ในกลุ่มคนที่เป็นสิว นอกจากการสรรหาวิธีการรักษาสิวด้วยวิธีต่างๆที่มีอยู่มากมายในปัจจุบันนี้ที่ต้องให้ความสำคัญมากเป็นพิเศษแล้ว การดูแลตัวเองในขณะเป็นสิวเพื่อลดการเกิดรอยแดงจากสิวและป้องกันการเกิดปัญหาผิวประเภทต่างๆ อย่าง รอยสิว, หลุมสิวหรือรอยแผลเป็นจากสิวที่มักจะเป็นปัญหาผิวที่ตามมาหลังสิวหายนั้น ก็ยังถือเป็นอีกสิ่งสำคัญที่คนเป็นสิวไม่ควรที่จะมองข้ามโดยเด็ดขาดเพราะการดูแลตัวเองในขณะที่เป็นสิวอย่างถูกวิธีนั้น นอกจากจะเป็นตัวช่วยสำคัญที่มีส่วนช่วยในการจัดการสิวที่เกิดขึ้นมาบนผิวหน้าให้หายไปจากผิวได้อย่างง่ายดายแล้ว การดูแลตัวเองอย่างถูกวิธียังถือเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่มีส่วนช่วยในการลดการเกิดรอยแดงจากสิวและปัญหาผิวต่างๆที่มักจะตามมาหลังสิวหายได้เป็นอย่างดีด้วยนั่นเอง การดูแลตัวตัวเองในขณะเป็นสิวจึงเป็นอีกสิ่งสำคัญสำหรับคนที่กำลังเป็นสิวอยู่นั้นเอง
อ่านเพิ่มเติม วิธีรักษารอยแดงจากสิวให้หายอย่างเร่งด่วน
โดยวิธีการดูแลตัวเองในขณะเป็นสิวเพื่อลดการเกิดรอยแดงจากสิวและจัดการสิวให้หายได้อย่างง่ายดายนั้น ก็มีวิธีการดูแลตัวเองง่ายๆที่คนเป็นสิวสามารถทำได้ด้วยตัวเอง ดังนี้
1.หลีกเลี่ยงพฤติกรรมการบีบ แกะหรือเกาสิวโดยเด็ดขาด
2.หลีกเลี่ยงพฤติกรรมการสัมผัสผิวหน้าบ่อยจนเกินความจำเป็น
3.หลีกเลี่ยงพฤติกรรมการสัมผัสผิวหน้าในขณะที่ยังไม่ทำความสะอาดมือให้สะอาดก่อนหรือการสัมผัสผิวหน้าระหว่างวัน
4.หลีกเลี่ยงการออกไปเผชิญหน้ากับแสงแดดโดยไม่ทาครีมกันแดดหรือไม่มีอุปกรณ์ป้องกันผิวจากแสงแดด
5.กินอาหารที่มีประโยชน์และกินวิตามินเสริมให้กับร่างกายอย่างสม่ำเสมอ
6.ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายหรืออย่างน้อย วันละ 8 แก้ว
7.เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะกับสภาพผิวของแต่ละคน
8.เลือกใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่มีส่วนช่วยในการลดการเกิดรอยแดงจากสิวและรอยสิวหลังสิวหาย
9.ทาผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิวเป็นประจำทุกวันก่อนเข้านอน
10.เลือกใช้วิธีการรักษาสิวให้หายตรงตามความรุนแรงและลักษณะของสิวที่เกิดขึ้นมาบนผิวหน้า
ดังนั้น นอกจากการสรรหาวิธีการรักษาสิวด้วยวิธีต่างๆที่คนเป็นสิวต้องให้ความสำคัญมากเป็นพิเศษแล้ว การดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีในขณะที่เป็นสิวก็ยังถือเป็นสิ่งสำคัญที่คนเป็นสิวไม่ควรมองข้ามโดยเด็ดขาดเพราะถ้าดูแลตัวเองได้ไม่ถูกวิธีก็อาจจะเป็นต้นเหตุสำคัญที่ก่อให้เกิดรอยแดงจากสิวและปัญหาผิวต่างๆตามมาหลังสิวหายได้ง่ายๆนั้นเอง
ใส่ความเห็น